O que você faz em seus momentos de ócio? Você tem hobbies? Esses intervalos de tranquilidade, folga e lazer são cruciais para a manutenção do bem-estar e até mesmo de uma rotina saudável. E, para isso, qualquer coisa que cause prazer e aquela gostosa sensação de despreocupação é válida.
Mas se você não tem uma resposta para esses questionamentos, fique tranquilo: esse post foi feito para ajudá-lo a encontrar opções que se encaixem nos seus principais gostos, interesses e possibilidades. Então, para dar aquele empurrãozinho necessário, selecionamos uma lista de hobbies que vai te fazer encontrar algo que seja significativo para seu descanso ideal. Continue a leitura e confira a seguir!
13 hobbies para quem não abre mão de ficar conectado
Computadores, dispositivos e aparelhos eletrônicos não foram feitos apenas para que a gente possa cumprir com nosso trabalho — ainda bem! Por isso, se mesmo na hora da folga você faz questão e prefere continuar ligado nas infinitas possibilidades que a internet proporciona, pode anotar essas sugestões:
Aprender um novo instrumento musical e praticar com a ajuda de tutoriais;
Jogar online — tanto sozinho quanto na companhia de amigos;
Maratonar filmes, séries e animes – Nossa indicação é Black Mirror, uma série super conectada com tecnologia e que temos conteúdo aqui no blog;
Navegar nas redes sociais;
Utilizar leitores digitais, como o Kindle, para adquirir e fazer a leitura de livros onde quer que esteja;
Se você quer se dedicar de vez aos livros, pode aproveitar a chance de entrar em comunidades online e fóruns de discussões de obras;
Assistir aulas sobre os mais diversos temas;
Estudar sobre programação e linguagem na web;
Aprender sobre edições de filmes e fotografias;
Conhecer uma nova língua e praticar com nativos nas redes;
Aprender a cozinhar com o auxílio de vídeos;
Criar conteúdos: se você tem paixão por um tema, por que não disseminá-lo entre outros usuários?;
Construir um blog (ou até mesmo vlog) para compartilhar sua rotina, interesses e descobertas.
Bom, já deu para perceber que o que não faltam são opções, certo? O importante é encontrar algo que seja sua cara e, claro, garantir que sua segurança digital não seja comprometida. Afinal, sabemos o quanto os dados e informações podem acabar sendo expostos diante de milhares de pessoas, ou até mesmo invadidos e roubados por hackers.
Então, não arrisque comprometer seus passatempos favoritos e, antes de se dedicar a algum deles, nada melhor do que se certificar com o uso de um bom antivírus. Com a ESET você pode experimentar um antivírus gratuitamente por 30 dias a versão que mais se adeque à sua necessidade!
7 hobbies para quem ama estar em movimento
Temos também aqueles que amam sentir a adrenalina dos esportes ou que até mesmo preferem a paz de sentir o próprio corpo ou aproveitar algumas horas do dia, ou do fim de semana, para se movimentar. Confira algumas escolhas:
Praticar yoga: ótimo para quem deseja praticar a postura e criar uma boa noção de consciência corporal;
Corrida: na academia, no bairro ou até mesmo em parques - não há nada melhor para esvaziar a mente;
Esportes aquáticos: como surf e natação;
Meditação - perfeito para quem quer desenvolver um autoconhecimento profundo e até mesmo melhorar a capacidade de concentração;
Musculação - te ajuda a criar muita disciplina;
Dança - ótimo para quem quer perder a vergonha e conhecer novos ritmos;
Escalada - radical na medida certa, podendo ser feito ao ar livre ou em ambientes fechados.
A prática desses exercícios pode ajudar de formas que você sequer pode imaginar. Eles mantêm longe complicações e doenças e contribuem para um estilo de vida saudável, capaz de impulsionar e manter uma boa saúde mental. E não é preciso ter tanto tempo na rotina para encaixá-los. É possível praticar logo ao acordar, naquele intervalo de almoço ou até mesmo após o expediente.
A reserva desse autocuidado é essencial para seu futuro!
10 hobbies para fazer acompanhado
Não deixaríamos de fora aqueles que querem aproveitar para se conectar com amigos, familiares ou companheiros. E, ainda que seja bom descobrir algo que te dê prazer sem precisar depender da companhia de outra pessoa, também pode ser incrível construir um interesse de forma conjunta. Veja alguns dos principais exemplos a seguir:
Aulas de teatro: para conhecer novas versões de si;
Acampar: a imersão na natureza por um dia ou até mesmo fim de semana pode te ajudar a se desconectar e voltar reenergizado;
Viajar: e não precisa ser para longe. Comece desbravando locais próximos de sua região;
Pintar;
Atividades artesanais - costura, cerâmica, argila e o que mais vier à cabeça;
Engajar em causas sociais;
Curtir jogos de tabuleiro;
Jardinagem;
Ir ao cinema;
Fazer esportes coletivos: como futebol, handebol, tênis, vôlei e muito mais.
E então, o que achou de conhecer esses hobbies? Para já colocar uma dessas dicas em dia, recomendamos o post com 10 filmes sobre tecnologia para maratonar e aprender muito sobre tecnologia, internet e o futuro da programação.
Nos vemos no próximo post!